Monthly Archives: February 2018

ஆபத்து! ஆபத்து! தினசரி இறைச்சி சாப்பிட வேண்டாம்!

இறைச்சி உணவு உட்கொள்வதில் உள்ள ஆபத்துகள் பற்றி உலகச் சுகாதார நிறுவனம் தரும் எச்சரிக்கைகள்: சிவப்பு இறைச்சி (Red meat) என்பது மாடு, பன்றி, குதிரை, ஆடு, செம்மறி ஆடு, மாட்டின் கன்றுக்குட்டி கறி (veal), கடா (mutton), ஆட்டுக்கறி (lamb) போன்ற பாலூட்டிகளின் இறைச்சி. பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி என்பது உப்புக் கண்டம், இறைச்சியைப் புளிக்க வைத்தல், புகையிடுதல், நீண்ட நாட்கள் பத்திரப் படுத்துவதற்கு இறைச்சியைப் பதப்படுத்துதல். பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி, சிவப்பு இறைச்சியை உட்கொள்வதால் ஒவ்வோர் ஆண்டும் 50,000 பேர் புற்றுநோயால் இறக்கின்றனர். தினசரி ...

Read More »

வெங்காயத்தை பச்சையாக சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா

விட்டமின் C, B6, ஃபோலிக் அமிலம், கால்சியம் சத்துக்களை உள்ளடக்கிய வெங்காயத்தை பச்சையாக சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னவென்று பார்க்கலாம். வெங்காயத்தில் சல்பர், விட்டமின் C, B6, பயோடின், ஃபோலிக் அமிலம், குரோமியம், கால்சியம் மற்றும் நார்ச்சத்து போன்றவை வளமாக நிறைந்துள்ளது. இவ்வளவு சத்துக்களை உள்ளடக்கிய வெங்காயத்தை பச்சையாக சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னவென்று தெரியுமா? வெங்காயத்தில் உள்ள க்யூயர்சிடின் தமனிகளில் ப்ளேக்குகளின் உருவாக்கத்தைத் தடுத்து, மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கிறது.  வெங்காயத்தில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் சுவாசகுழாய் தசைகளை ரிலாக்ஸ் அடையச் ...

Read More »

ஆண்கள் இங்கெல்லாம் தொட்டா பெண்களுக்கு உணர்ச்சி அதிகமாகிடுமாம்..!!

ஆண்கள் இங்கெல்லாம் தொட்டா பெண்களுக்கு உணர்ச்சி அதிகமாகிடுமாம்..!! படுக்கையறையின் மிகச் சிறந்த ஆயுதங்களில் ஒன்று ஸ்பரிசம். தொட்டுத் தொட்டு ஸ்ருதி கூட்டடுவதன் மூலம் தான் அருமையான ஸ்வரத்தைப் பெற முடியும். படுக்கையறையில் பெண்ணைக் கையாளத் தெரிந்தவர்கள் தான் கை தேர்ந்த சிற்பியைப் போன்றவன் தான். பதமாகப் பார்த்துபு் பார்த்து செதுக்கினால் தான் அழகான சிற்பத்தைப் பெற முடியும். இல்லாவிடில் அது அழகான சிற்பமாக நமக்குக் கிடைக்காது. படுக்கையறையில் பெண்ணை திருப்திப்படுத்துவது ஆண்களுக்கு சற்று கடினமான விஷயம் தான். தாம் உண்மையிலேயே பெண்களை திருப்திப்படுத்தினோமா என்பதை ...

Read More »

உங்க உள்ளங்கையில M வடிவிலான ரேகை இருந்தா என்ன அர்த்தம்-னு தெரியுமா?

ஜோதிடத்தில் பலவகை இருக்கின்றன, நாடி ஜோதிடம், எண் ஜோதிடம், கிளி ஜோதிடம், கை ரேகை ஜோதிடம், குறி சொல்லுதல் என மனிதர்களின் கடந்த காலம், நிகழ் காலம், எதிர் காலம் பற்றி கூற பல முறைகள் கடைபிடிக்கப்படுவதை நாம் நமது ஊர்களில் பார்க்க முடிகிறது. நாடி ஜோதிடத்தின் வரலாற்று இரகசியங்கள் மற்றும் உண்மை தகவல்கள்!!! ஆனால், இதில் எதை நம்புவது, எது சரியானது என யோசிக்க ஆரம்பித்தால் கிறுக்கு பிடிக்கும் படி ஒவ்வொருவர் அவரவர் செய்யும் தொழில் தான் சுத்தமானது என்று கூறுவார்கள். இதைக் ...

Read More »

மகேந்திர பாகுபலி’யின் இன்ஸ்பிரேஷன் இந்த நிஜ பாகுபலி

பல கோடி ஆண்டுகள் பழமையான, உலகின் மிகப்பெரும் ஒற்றைக்கல் சிற்பத்தின் பின்னணியில் ஒரு வாழ்வியல் நெறி எழுதப்பட்டிருக்குமா? சரவணபெலகோலாவின் மலைகளில் 59 அடி உயரத்திற்கு வானம் எட்ட நின்றுகொண்டிருக்கும் பாகுபலி எனப்படும் கோமதீஸ்வரா சிலை அதற்கு சாட்சியாக நிற்கிறது. நிஜ பாகுபலியின் கதை! நீங்கள் சினிமாவில் பார்த்து வியந்த ‘பாகுபலி’யின் உண்மைக் கதை என்றுகூட இதைச் சொல்லலாம். இந்தியப் புராணங்கள் கொண்டாடும் அரசன் பரதனின் தம்பிதான் பாகுபலி. தனது வீரத்தால், இந்திய தேசம் முழுக்கப் போரிட்டுக் கைப்பற்றிய பரதனுக்கு இறுதியாக வெல்வதற்கு ஒரேயொரு நாடுதான் ...

Read More »

ஒரு வருட இலவச கல்விக்காக கல்லூரி வளாகத்தில் நிர்வாணமாக ஓடிய 18 வயது மாணவி. நெதர்லாந்தில் பரபரப்பு.

நெதர்லாந்து நாட்டு எப்.எம்  ரேடியோ ஒன்று   நூதனமான ஒரு போட்டியை வைத்தது. அங்குள்ள ஒரு கல்லூரி வளாகத்தை நிர்வாணமாக சுற்றி வந்தால், அந்த கல்லூரியில் படிக்கும் ஒரு வருட கல்லூரி செலவுக்கு தேவைப்படும் பணம் கொடுக்கப்படும்  என்பதுதான் அந்த போட்டி. இந்த போட்டியில் இளம்பெண் ஒருவர் கலந்து கொண்டு கல்லூரியை நிர்வாணமாக சுற்றிவந்ததால் பெரும் பரபரப்பு ஏற்பட்டது. நெதர்லாந்து நாட்டு எப்.எம்  ரேடியோ ஒன்று   நூதனமான ஒரு போட்டியை வைத்தது. அங்குள்ள ஒரு கல்லூரி வளாகத்தை நிர்வாணமாக சுற்றி வந்தால், அந்த ...

Read More »

1,000 ஆண்டுகள் பழைமையான புத்தர் சிலைக்குள் மம்மி நிலையில் துறவி: விஞ்ஞானிகள் அதிர்ச்சி

1000 ஆண்­டுகள் பழை­மை­யான புத்தர் சிலை­யொன்றை ‘சீரி’ ஊடு­காட்டும் உப­க­ரண பரி­சோ­த­னைக்கு உட்­ப­டுத்­திய விஞ்­ஞா­னிகள், அந்த சிலைக்குள் துற­வி­யொ­ரு­வரின் மம்­மி­யா­கிய எச்­சங்கள் இருப்­பதைக் கண்டு அதிர்ச்­சி­ய­டைந்­துள்­ளனர். நெதர்­லாந்தில் மியன்டர் மருத்­துவ நிலை­யத்­தி­லுள்ள டிரென்ட்ஸ் அருங்­காட்­சி­ய­கத்தில் மேற்­படி புத்தர் சிலை ‘சீரி’ ஊடு­காட்டும் பரி­சோ­த­னைக்கு உட்­ப­டுத்­தப்­பட்­டது. 11 ஆம் அல்­லது 12 ஆம் நூற்­றாண்டு காலத்தைச் சேர்ந்த மேற்­படி சிலை சீன தியான பாட­சா­லை­யொன்றின் உரி­மை­யா­ள­ரான பெளத்த துறவி லியு­கு­வா­னுக்கு உரி­மை­யா­னது என பெளத்த நிபு­ண­ரான எறிக் புறுஜின் தலை­மை­யி­லான ஆய்­வா­ளர்­களால் மேற்­கொள்­ளப்­பட்ட ஆய்வில் கண்­ட­றி­யப்­பட்­டுள்­ளது. ...

Read More »

ஒரு பெண் மற்றொரு பெண்ணை திருமணம் செய்து கொள்ளும் வினோதம்..!!

உலகில் ஒவ்வொரு கலாச்சார பழக்கவழக்கங்களும் சில முக்கியத்துவத்தைக் கொண்டிருக்கும். அந்த வகையில் தன்சானியா பழங்குடியினரின் பழக்கவழக்கம் மிகவும் வினோதமாக உள்ளது. வடக்கு தன்சானியாவின் நியாமோங்கோ கிராமத்தில் உள்ள குரிய பழங்குடியினத்தைச் சேர்ந்த பெண்கள் மற்ற பெண்களை திருமணம் செய்து கொள்ளும் பழக்கத்தை கொண்டுள்ளனர். அந்த பங்குடியின் மக்களின் உள்ளூர் பாரம்பரியத்தின் படி, பெண்கள் மற்ற பெண்களை திருமணம் செய்து கொள்ளும் முன், குழந்தைக்காக ஒரு ஆணை திருமணம் செய்து, குழந்தை பெற்றுக் கொள்வார்களாம். அதுவும் அந்த பெண்களே தனக்கான ஆணை தேர்வு செய்து, குழந்தை ...

Read More »

தினமும் 3 பல்லிகளை விரும்பி சாப்பிடும் விசித்திர பிறவி

வினோதங்களுக்கு பஞ்சமில்லாத பூமியில் நாம் வாழ்ந்து வருகிறோம். நீங்கள் சில ரியாலிட்டி ஷோக்களில் அல்லது கின்னஸ் உலக சாதனை புத்தகத்தில் இடம்பெற வினோதமான உணவுகள் உண்ணும் நபர்களை கண்டிருப்பீர்கள். ஆனால், இங்கே மத்திய பிரதேசத்தை சேர்த்த நபர் தனது உணவில் தினமும் பல்லி, பூச்சிகள் போன்றவற்றை சேர்த்து போட்டு சமைத்து சாப்பிட்டு வருகிறார். இவரால், பல்லி இல்லாத உணவை கனவிலும் நினைத்து பார்க்க முடியாது என கூறுகிறார்கள்… இவர் பெயர் கைலாஷ்., மத்திய பிரதேசத்தில் இருக்கும் மேனா எனும் கிராமத்தில் வசித்து வருகிறார். இவர் ...

Read More »

உதடுகள் தயார் என்றால் போர்களைத் தொடங்கி விட வேண்டியதுதானே

ரொமான்ஸுக்கு நேரம், காலம் கிடையாது…மூடு வந்திருச்சுன்னா ஆரம்பிச்சுட வேண்டியதுதான்.. அதிலும் முத்தம் கொடுக்க நேரம் காலமா பார்க்க முடியும்… உதடுகள் தயார் என்றால் போர்களைத் தொடங்கி விட வேண்டியதுதானே… முத்தம் தருவது என்பது உதடுகளின் சந்திப்பு என்று மட்டும் எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது.அது காதலின் சங்கமம், பாசத்தின் பிணைப்பு, ஆசையின் அரவணைப்பு என்று பார்க்க வேண்டும்.. ஒவ்வொரு முத்தமும் மனதின் அடி ஆழம் வரை போய் சந்தோஷ உணர்வை கிளறி விட வேண்டும். உன் இதழ் மீது அழுந்தப் பதியும் என் இதழ் சொல்லும் ...

Read More »